财务独立，提早退休，把人生浪费在美好的事情上
呵呵呵，看到你的回信觉的非常暖心，相信在现实中你也是个懂着时刻为他人着想的女孩。
不知道为什么女孩会聊起三国，既然被点题了，那就谈谈我的看法。《三国演义》是为了把历史放在评书里叙述，营造草根英雄，这样听众会有爱憎和掏钱打赏，所以角度以蜀汉为正统。《三国志》是晋朝人所写，因为晋是从魏“禅让”而来，又是政治作业，所以角度以魏晋为正统。兼听则明，诸葛亮能力我觉的可以分为三大部分。
军事：基本上没打过什么胜仗，七擒孟获就像是中国打越南水平，赤壁基本上是吴国出力，七出祁山有名无实。但也基本上无太大的败仗，可以说是谨慎泠静的守土之臣。功过相抵，虽有小功但劳民伤败，只能说及格60分。
政治：如果考卷100分，诸葛兄可以拿到90分，三分天下、安抚荆州、治理蜀中、选贤用人基本上零失误，马谡的用人失当应属军事能力范畴。
外交：这位同学可以拿到99分，也是我最佩服和大家所忽略的能力。在刘备弱小时，他能省时度事，不参于刘表家争斗并暗中拉笼刘琦，赤壁之战的联吴把外交才能发挥到极致，三国鼎力时反复告诫关羽北拒曹操东和孙权，刘备惨败白帝城去世后，放下两家仇恨，立刻修复和东吴关系。
那们他的平均分就是 (60+90+95)/3 = 81.6分。这是我对他的评价。
如果说我最喜欢谁，仔细想了想还是诸葛亮吧，他时刻都能看清自己，认清时世，有独立想法，不随波逐流，并且有梦想而为之奋斗，虽知不可为而为之，对着起自己和国家。我们做人最难的就是看清，看不清容易做事失当，看不清会迷失方向，守得住寂寞，必须靠得是内心的明灯。
不知道你说“没质量的书”是指什么书，我在杂志铺网站订了故事会，我会去知乎看看八卦和盐系列，我也会苏果超市翻买里的打折小人书，如《曾国藩家书》、《实用菜谱300例》，哈哈哈！你呢？
读书：《拔起逻辑之剑》读完
出行：全椒（参加同学小孩十孩生日）
植物：咖喱（这不能算植物，是多种香料混合而成）
技术：无
现在可以在香烟盒定制烫字
人说一个行为重复7天能习惯，坚持30天能行为，坚持三个月能成为肌肉下意识的记忆。这次减肥的目标其实并不是减少体重，而且要把这次行动转化为生活的方式，现在看来这种转变给我的生活带来非常大变化。
1、饥饿感减少，平时中午11点不到，就开始有点焦虑，10点就要准备点餐下单或计划中午吃什么，整个上午注意力都被干扰；
2、时间变多了，平空每天多出两个小时，就像是上帝的馈赠，我甚至都不知道如何利用这多出的两个小时，而显得内心空虚和愧疚感；
3、睡眠时间提前，这个真心不是刻意改变的。只是现在每天晚上到了11点就开始犯困，想着就听听音乐迷糊一会，就这样睡到早上六点，还是自然醒。（平时我都是一两点才睡，还要把自己搞得特别累才能入眠）
4、体重下降，周末两日参加聚会，难免多吃吃杂，但体重还是比较恒定在77kg左右。那就是说这种减重方式是一种健康且不易反弹，不痛苦无副作用的方式。
离我的目标非常近，但人常言行百里而半九十。本周原计划是睡眠改善，但以做到了。那就加大锻练量吧。每日30分钟流汗为量，增加到45分钟吧。
近日公司进了位高人，此人工作十年有余，做过项目、接过兼职、开过微店、打过酱油，基本上IT编程一套思路都如数家珍，今天抽烟得闲，他给我总结出
不顺不是减肥上的事，这一周不吃晚饭减肥效果明显，几乎每天半斤的速度下降。
是因为工作安排和同事不太愉快，我一向觉得工作上的事多点少点，难点易点无所谓。但这几个女人同事为了她少我多、简单的无聊、复杂的不愿动脑，天天挑肥拣瘦，其实每个人一月工作量我一周不到就能干完，都是三十多岁人，这样混日子以后都过去百货大楼售货员的命。
人每天有8小时在公司，除去睡觉占生命的一半，难道只为了几千元的工资而浪费一半生命？那我宁愿生活在瓦尔登湖。
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（11天后补充）
后来我和这位同事泠战了一周多些，这周一我主动和她说话，原聊天记录“上周和你没怎么说话，觉得满不好意思的，有什么我能改变的地方吗？”，我还下载了很多电影也一并拷给她，现在泠释前嫌了。
每个人都有自己的生活方式，只要自己适合就好。
昨晚做的芹菜炒肉片味道真是绝了，我自己都没想过能做这样好吃，像麻辣香锅，万幸做了大份可吃两顿。
为了解决每日吃饭问题，真是脑洞大开，自创了许多菜品。成功的有萝卜牛肉、芹菜肉片，失败的有烤鸡脯肉，煎鸡脯肉。看样子这次减肥的副产品是我的厨艺大增！
自从周一禁食，发现不吃饭是件很有乐趣的事，连续两晚没吃饭，体重又创新低
77.5公斤，己减10斤，离目标只有5斤。(我的身体、精神都没有异常和不适，自评属于健康范畴，如有不适我会立即注意和恢复)
昨天经过禁食，今天体重又创新低，只有77.9公斤，离75目标越来越近了！
今天没做饭，中午决定点些外卖来吃，大概看了一排手机上的餐厅，发现大部都可以点，比去外面扫街方便多了。有麻辣烫、牛排、花甲、烧烤等。
我点了一份黄焖鸡和老板备注”不要米饭，换个素菜”。我想这样，以后周一不吃，周二、周四点菜，周二晚上做一次饭多做点供周三周五带。我只要下一次厨房，一周的午餐都解决了，好方法！
《谷物大脑》书中提到，一段时间要不吃东西，先从24小时不吃开始，再就48小时，最多时可以72小时不吃。我实在是对这种行为不可理喻，而且我还仔细搜索全书（kindle电子版）关于禁食的介绍，基本上就是一笔带过。我在想是完全不吃，还是吃最低卡路里标准，还是补充微量元素，要不要配合运动，禁食前后有没有什么注意事项，一概没有。