减肥三十三天 NO.4 吃大餐

今天是周末，回家看看爸爸摔伤的腿恢复如何，也带小宝宝和她爷爷奶奶联谊。全程开心，欢乐多多。

不过有聚就有餐，今天就吃了不少含麸的锅贴。我对减肥这事想的比较开，减肥不是目的，目的是健康身体、品质生活、心情开心，而且如果因为吃大餐打断计划而产生内疚自责，那积极性、自信和热情都要会而影响，这是我对吃大餐的看法。

今日晚餐主食鸡蛋饼，配扮黄瓜和炒苦瓜。